Slalom

Eckdaten

Ziel

Lenkpräzision und Blickführung schulen

Dauer

ca. 10 Minuten

Schwierigkeit

Einstieg

Material

5 Pylonen, Maßband

Aufbau (Schema mit Maßen)

Material: 5 Pylonen (rote Punkte), Abstand 3 m; Bahn ca. 20 × 3 m.

Start Ziel ca. 3 m 3 m
Slalom-Bahn ca. 20 × 3 m, fünf Pylonen im Abstand von 3 m.

Ablauf

Beim Slalom umfahren die Teilnehmenden im Wechsel die in einer Reihe aufgestellten Pylonen (Abstand 3 m). Das schult Lenkpräzision, Gleichgewicht und die vorausschauende Blickführung.

E-Scooter-spezifisch: Anders als auf dem Fahrrad fährt man stehend – der Schwerpunkt liegt höher, ein Gewichtsausgleich über den Sattel ist nicht möglich. Geübt werden Ausweichen, Gewichtsverlagerung über die Knie und ruhige, dosierte Lenkkorrekturen.

Worauf es ankommt: Erst geradeaus sicher fahren, dann die Schlangenlinie um die Pylonen. Der Blick geht dabei immer schon zur nächsten Pylone, nicht auf das Vorderrad. Über den Pylonen-Abstand lässt sich die Schwierigkeit steigern – enger gestellt verlangt die Übung mehr Lenkpräzision und Tempogefühl.